Por qué necesitas una lámpara de monitor y cómo elegirla

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Por qué necesitas una lámpara de monitor y cómo elegirla

También se llaman barras de pantalla. Son dispositivos de iluminación LED que se montan en la parte superior del monitor (menos a menudo en la tapa de un portátil) e iluminan el escritorio frente al ordenador. Suelen tener el aspecto de un tubo largo con una tira de LED apuntando hacia abajo.

Básicamente, es una alternativa a las lámparas de escritorio tradicionales que no ocupa espacio y está adaptada a las configuraciones informáticas.

La principal diferencia entre esta lámpara y una lámpara convencional sobre una pata es que el dispositivo se coloca en el centro del espacio de trabajo e ilumina uniformemente todo lo que hay alrededor del ordenador sin proyectar sombras. Esto resulta útil cuando no sólo se utiliza el PC, sino que también se trabaja en documentos o se dibuja.

Este dispositivo resulta muy útil cuando no hay luz o ésta es insuficiente. Las lámparas en pantalla son capaces de crear una iluminación brillante, pero al mismo tiempo difusa, de modo que se pueda ver todo. Esto cansa menos la vista que cuando la pantalla del ordenador es la única fuente de luz.

Algunos modelos de lámparas también destacan por su precisa reproducción del color, algo importante para cualquiera cuyo trabajo o afición tenga que ver con el diseño y la fotografía.

Paradójicamente, la principal desventaja posible es el mayor esfuerzo para la vista si la fuente de luz está mal configurada y seleccionada. Si la lámpara ilumina la pantalla, ilumina el espacio alrededor del monitor de forma irregular o simplemente brilla más de lo necesario, será de poca utilidad. En la siguiente sección, te explicaré con más detalle qué parámetros debes tener en cuenta para evitar una situación así.

Si piensas sustituir tu lámpara de escritorio por una lámpara de pantalla, prepárate para perder la flexibilidad de ajustes. Una lámpara de monitor es buena para quienes utilizan el ordenador a diario, como mucho: algo escribiendo o dibujando justo delante de la pantalla. Si acostumbra a colocar una pila de documentos o, por ejemplo, piezas de puzzle sobre una mesa amplia, no debe esperar una iluminación uniforme de toda la superficie, y no podrá inclinar o ajustar la lámpara.

Otra posible desventaja es la estética. No todos los escritorios se parecen a los bonitos decorados de Pinterest, y una fuente de luz adicional solo puede acentuar la cruda realidad. Por ejemplo, el acabado mate de mi teclado se ha desgastado, algo habitual cuando se escribe mucho y a menudo. Hace que las teclas parezcan grasientas y manchadas. Y aunque normalmente no se nota, la luz brillante de la lámpara que está casi directamente encima del teclado es un recordatorio personal de que he vuelto a estropear el recubrimiento.

Por eso no enciendo la lámpara innecesariamente, porque si no me distraigo con el defecto y me pongo triste. Los defectos de la alfombrilla del ratón también se notan más. Esté preparado para tales revelaciones desagradables, incluso si el escritorio parece tener buen aspecto.

Las desventajas estéticas incluyen posibles arañazos en el monitor. Es poco probable que esto ocurra si la lámpara tiene un soporte de plástico, pero el metal puede dejar una marca en la carcasa, sobre todo si el soporte está demasiado ajustado.

Otro inconveniente lo pueden tener los usuarios que suelen hacer videollamadas con una webcam externa. Como la mayoría de las lámparas tienen unos 30 centímetros de ancho y hay que colocarlas en el centro del monitor, la webcam sólo puede colocarse en un lateral. Por eso, durante una llamada, puede parecerle a tu interlocutor que estás mirando hacia un lado.

Lee atentamente las especificaciones y la descripción para que no te sorprendan.

Éste es quizá el parámetro más importante de este tipo de luminarias. La lámpara ideal debe ofrecer una amplia gama de ajustes de temperatura y brillo para que pueda ajustar la iluminación a su monitor y al entorno y reducir realmente la fatiga de sus ojos. Hablando de temperatura, me refiero a los tonos de luz blanca: cálida, neutra, fría. Al menos tres opciones son el mínimo necesario.

En cuanto a la luminosidad, se necesitan algunos ajustes para poder adaptar la iluminación tanto a un día nublado como a una noche profunda.

Las lámparas más sencillas funcionan en un solo modo, mientras que los modelos más caros permiten cambiar entre temperatura o luminosidad, pero no entre ambas al mismo tiempo. Luego hay aparatos que tienen varios ajustes fijos: por ejemplo, frío suave, cálido suave, neutro suave, frío brillante, etc.

En algunos modelos, el brillo y la temperatura pueden ajustarse con botones independientes, también por grados. Independientemente del tipo de control, esta es la opción con mejor relación calidad-precio.

Algunas lámparas utilizan un regulador de intensidad: un mando giratorio independiente para un ajuste fino sin valores fijos. Esta opción puede considerarse la mejor. Antes, los reguladores de intensidad sólo se encontraban en modelos avanzados, pero ahora también están disponibles en aparatos asequibles.

Algunos fabricantes especifican la distancia y la luminosidad de su lámpara. Conviene comprobarlo de antemano, sobre todo si tienes una mesa grande: puede que no tenga potencia suficiente y los bordes queden en sombra.

Aquí también es importante especificar el ángulo de la dirección de la luz. La lámpara adecuada debe ser asimétrica: se llama así a los aparatos que no iluminan la pantalla, de modo que la luz no se refleja directamente en la cara del usuario. En su lugar, sólo se ilumina la mesa.

Si la lámpara ilumina la pantalla, no podrá evitarse el deslumbramiento y el aumento de la fatiga visual.

Todas las lámparas se montan encima del monitor y la anchura del soporte suele ser ajustable para adaptarse al grosor de la carcasa. En los modelos más baratos, la lámpara suele ir atornillada al soporte, mientras que las versiones más caras y avanzadas te ofrecen más control mediante la fijación magnética de la unidad al soporte o una bisagra que te permite ajustar el ángulo de inclinación después de la instalación.

Preste atención al grosor soportado del monitor. Con lámparas ordinarias, el valor estándar es de 10 a 30 mm, con dispositivos para ordenadores portátiles - de 5 a 20 mm. Pero hay otros soportes. Si la carcasa es más delgada que el mínimo permitido, el dispositivo colgará, si es más gruesa - simplemente no encajará.

La conexión es sencilla: todo depende de cómo se alimentará la lámpara. La mayoría de los modelos modernos utilizan USB-C, las versiones más antiguas vienen con conectores USB, microUSB y propietarios. Puedes alimentar el dispositivo desde el propio monitor, un ordenador, un adaptador de corriente o incluso un powerbank. Por regla general, el cable se incluye con la lámpara.

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