14 cosas que el Apple Watch puede hacer sin un iPhone

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14 cosas que el Apple Watch puede hacer sin un iPhone

El Apple Watch es más un compañero del smartphone que un dispositivo independiente. Prueba elocuente de ello es que su configuración inicial sólo puede hacerse con un iPhone, pero no con un iPad o un Mac. Se necesita el gadget para sincronizar datos, conectarse a Internet (si el reloj no tiene módulo celular y no hay Wi-Fi cerca) e instalar actualizaciones de software.

Sin embargo, el Apple Watch se puede utilizar sin el iPhone, dejándolo en casa durante un paseo o en otras situaciones en las que no quieras llevar un gadget extra contigo. Después de todo, el reloj ofrece un montón de funciones diferentes, además de mostrar la hora.

Incluso sin un smartphone, el Apple Watch puede utilizarse para entrenamientos completos: correr, caminar, montar en bicicleta, etcétera. El reloj cuenta correctamente las calorías, mide la frecuencia cardiaca y otros indicadores, registrando toda la información durante la actividad. Y en cuanto el iPhone está cerca, todos los datos se sincronizan y no se pierde nada.

Si eres un perfeccionista que intenta cerrar todos los anillos de actividad cada día a toda costa para mantener tus estadísticas, no te preocupes. Tanto si tu iPhone está cerca como si no, Apple Watch siempre cuenta las calorías, los minutos de ejercicio y el movimiento, y muestra los datos en las esferas del reloj. También te avisa cuando es hora de estirar.

Todos los sensores médicos funcionan de forma autónoma y sus lecturas se procesan independientemente en el reloj. Esto significa que la frecuencia cardiaca, los niveles de oxígeno en sangre o el ECG se miden incluso cuando no estás conectado al iPhone, y luego se sincronizan con él cuando se restablece la conexión.

Por desgracia, enviar una llamada de emergencia para pedir ayuda cuando se activan la Detección de caídas y el Reconocimiento de colisiones sólo será posible cuando haya conexión a Internet, es decir, si el reloj tiene un módulo celular, una conexión Wi-Fi o si el iPhone está cerca.

Aunque el Apple Watch no tiene altavoces ni conector de audio, puedes escuchar música mientras corres ligero por el parque. Por supuesto, tendrás que conectar unos AirPods u otros auriculares Bluetooth en los ajustes. También tendrás que descargar previamente canciones a la memoria del reloj a través de la app Watch de tu iPhone.

Lo mismo ocurre con los podcasts y audiolibros. También puedes escucharlos directamente desde tu Apple Watch a través de auriculares inalámbricos o un altavoz, si lo prefieres. Todo lo que tienes que hacer es seleccionar libros o episodios en las secciones apropiadas en la app Watch de tu iPhone antes de salir a pasear.

Apple Watch tiene un módulo GPS integrado que te permite utilizar la app Brújula sin conexión. Así puedes determinar fácilmente qué dirección es el norte o marcar un waypoint y luego volver a él sin necesidad de un iPhone.

"Grabadora de voz" es también una aplicación offline que no requiere ni Internet ni un smartphone cerca. Así que puedes hacer notas de voz fácilmente sobre la marcha, para no perderte ideas repentinas.

A pesar del tamaño relativamente pequeño de su pantalla, el Apple Watch también tiene una app Fotos que te permite ver las fotos de tu iPhone. Para ello no necesitas tu smartphone: solo tienes que seleccionar los álbumes que quieres sincronizar y se descargarán en la memoria del reloj.

Las funciones cronográficas para medir el tiempo las gestiona por completo el procesador incorporado. Así, aunque no tengas tu iPhone cerca, puedes utilizar el cronómetro, programar temporizadores de cuenta atrás y alarmas.

Lo mismo ocurre con los recordatorios del calendario, pero con una salvedad. Sin un iPhone en el bolsillo, puedes ver las entradas existentes y crear otras nuevas. Sin embargo, si hay cambios en tus listas o calendarios compartidos, sólo los verás cuando te conectes a Internet o vuelvas a conectarte a tu teléfono.

Una herramienta de meditación poco conocida para muchos (pero no por ello menos útil) que funciona sin iPhone. Te ayudará a reflexionar un poco concentrándote en la respiración profunda y analizando tus sentimientos actuales.

La monitorización de las fases del sueño con análisis detallados durante toda la noche también está disponible sin teléfono. Lo principal es que el reloj esté suficientemente cargado, y entonces registrará todos los datos durante el sueño. Cuando se restablece la conexión con el iPhone, Apple Watch sincroniza la información con la app Salud.

El seguimiento del ciclo menstrual también funcionará sin tu teléfono. Recibirás notificaciones cuando llegue tu próximo periodo y los periodos de fertilidad previstos, y podrás introducir y consultar datos.

El Apple Watch también te recordará cuándo es hora de tomar una pastilla u otro medicamento si has configurado un horario de medicación en la app Salud. Incluso sin un iPhone, recibirás una notificación cuando sea hora de tomar una pastilla u otra medicación, y podrás marcar cuándo la has tomado.